Ada konsensus umum di antara para yogi modern bahwa Viparita Karani atau Pose Kaki-Up-The-Wall mungkin memiliki kekuatan untuk menyembuhkan penyakit apa pun yang Anda alami. Pose Kaki-Up-The-Wall: Petunjuk Langkah-demi-Langkah Pose yang dijelaskan di sini adalah variasi pasif yang didukung Verstarita Karani dari Shoulderstand. Untuk dukungan Anda, Anda akan membutuhkan satu