• Home
  • Pose
  • Latihan
Senam Yoga
  • Home
  • Pose
  • Latihan

Roda Kemasan Dharma Dharmachakra Mudra

10.3K views
share

Kunci Perut Ke Atas Orang Tua Pun Bisa Menjadi Muda

11K views
share

Tegak Lurus Menjalani Kehidupan Suci

9.44K views
share

Seal Kebenaran Murni, Dan Utuh Mudram Tattva

9.52K views
share

Skull Shining Breath Pemanasan Sederhana Untuk Pranayama

Nafas Nostril Tunggal versi Single Nostril Pranayama

Pose

Roda Kemasan Dharma Dharmachakra Mudra

10.3K views
share
yoga_dharmachakra-mudra
Mewakili aliran energi yang terus menerus, gunakan mudra ini untuk menenangkan dan memfokuskan pikiran dan memperbaiki sikap Anda. Dharmachakra = roda Dharma mudra = segel
Baca selengkapnya
yoga_upward_abdominal_lock

Kunci Perut Ke Atas Orang Tua Pun Bisa Menjadi Muda

yoga _inga_mudra

Tegak Lurus Menjalani Kehidupan Suci

yoga_tattva_mudra

Seal Kebenaran Murni, Dan Utuh Mudram Tattva

yoga_skull_shining_breath

Skull Shining Breath Pemanasan Sederhana Untuk Pranayama




Rekomendasi

yoga_memegang_jempol_kaki

Extended Hand-to-Big-Toe Pose

yoga_abhaya_hridaya_mudra

Seal Jantung Takut Abhaya Hridaya Mudra

yoga_staff

Pose Staf atau Dandasana Memperkuat Otot Punggung

yoga_root_bond

Akar Obligasi Untuk Mempertahankan Nafas Pranayama.




Copyright © senamyoga.com All Rights Reserved.