Temukan panjang di sisi tubuh Anda, dari tumit sampai ujung jari Anda dengan Extended Side Angle Pose. Mungkin lebih baik memikirkan Utthita Parsvakonasana sebagai "Pose Sudut Sisi Diperluas." Extended Side Angle Pose: Petunjuk Langkah-demi-Langkah Langkah 1 Berdirilah di Tadasana . Pada saat menghembuskan nafas, langkah atau dengan ringan lompat kaki