Anda pernah mendengar kabar buruknya: Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan serangan jantung, stroke, dan kejadian kardiovaskular lainnya yang tidak sehat. Pengobatan tradisional adalah pengobatan, diet, olahraga, dan tidak merokok atau alkohol. Kabar baiknya adalah bahwa studi dan ulasan terbaru telah menunjukkan banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk menjaga tekanan