pose yoga wajah sapi

yoga_wajah_sapi

Pose Sapi Sapi

Tidak bisa melihat wajah sapi? Perhatikan bahwa kaki yang melintang terlihat seperti bibir. Lengan siku yang bengkok, satu ke atas dan satu ke bawah, adalah telinga. Pose Sapi Sapi: Petunjuk Langkah-demi-Langkah Langkah 1 Duduklah di Dandasana ( Staff Pose ), lalu tekuk lutut dan letakkan kakimu di lantai. Geser kaki
Baca selengkapnya