• Home
  • Pose
  • Latihan
Senam Yoga
  • Home
  • Pose
  • Latihan

Roda Kemasan Dharma Dharmachakra Mudra

11.8K views
share

Kunci Perut Ke Atas Orang Tua Pun Bisa Menjadi Muda

12.7K views
share

Tegak Lurus Menjalani Kehidupan Suci

10.5K views
share

Seal Kebenaran Murni, Dan Utuh Mudram Tattva

11.1K views
share

Skull Shining Breath Pemanasan Sederhana Untuk Pranayama

Nafas Nostril Tunggal versi Single Nostril Pranayama

Pose

Roda Kemasan Dharma Dharmachakra Mudra

11.8K views
share
yoga_dharmachakra-mudra
Mewakili aliran energi yang terus menerus, gunakan mudra ini untuk menenangkan dan memfokuskan pikiran dan memperbaiki sikap Anda. Dharmachakra = roda Dharma mudra = segel
Baca selengkapnya
yoga_upward_abdominal_lock

Kunci Perut Ke Atas Orang Tua Pun Bisa Menjadi Muda

yoga _inga_mudra

Tegak Lurus Menjalani Kehidupan Suci

yoga_tattva_mudra

Seal Kebenaran Murni, Dan Utuh Mudram Tattva

yoga_skull_shining_breath

Skull Shining Breath Pemanasan Sederhana Untuk Pranayama




Rekomendasi

yoga_pose-merak-berbulu

Feathered Peacock Pose

yoga_split

Kathryn Budig Challenge Pose: Berdiri Perpecahan

latihan_pernafasan-yoga

Bernapaslah Mudah: Bersantai dengan Pranayama

yoga_breath_retention

Retensi Nafas Kumbhaka Pranayama




Copyright © senamyoga.com All Rights Reserved.