Pelajari Dasar-Dasar Pose Yoga Dasar Ini, Virabhadrasana I. Pose Virabhadra juga dikenal sebagai Warrior Pose (ada tiga variasi Warrior, yang biasanya disebut nomor I). Mungkin aneh jika menyebut pose yoga setelah menjadi pejuang; Lagi pula, bukankah yogi dikenal dengan cara-cara tanpa kekerasan? Tapi ingat bahwa salah satu teks yoga yang