Bawa tangan Anda ke gerakan kontemplatif Dhyana Mudra dengan mengistirahatkannya, diangkat ke atas, di pusar dengan tangan kanan di atas. dhyana = meditasi mudra = segel Dhyana Mudra Langkah demi Langkah Langkah 1 Bawa tangan Anda ke gerakan kontemplatif Dhyana Mudra dengan mengistirahatkannya, diangkat ke atas, di pusar dengan tangan